這不是什麼秘密。我們超重了。由於久坐不動的日常生活,我們通常會被關於我們正在死亡的信息轟炸。我們的醫療保健系統正在收取更高的保費,其中涉及與體重相關的疾病呈上升趨勢。我們的軍隊正在拒絕因肥胖而招募的新兵,孩子們正在發展成人糖尿病,甚至沙克也製作了他自己的關於肥胖兒童的真人秀節目。其他方式舉幾個例子。
研究:你應該花一些時間研究公司、產品以及已經在公司工作的人。公司是否穩固可靠,最終成為公司高管,易於接近且反應迅速,最終成為具有高度可取性和質量的產品,也許最重要的是,是否有經驗豐富、成功和友好的團隊支持?
許多回朋友提出要給我的三個女兒增加學位。我最初說是的,但後來我意識到她的汽車後座沒有安全帶。我知道很難告訴 cleancpap 朋友我不允許我的女兒和她一起旅行。但是,那天晚上我和我的妻子看了我們的使命宣言,上面寫著“我們將永遠把這個和女士們的安全放在首位” 25 年容易告訴朋友,但它已經完成了關於告訴她在擠。不幸的是,友誼就此結束,但女孩的安全是最初的。
在那些時刻,一個人感到虛弱並且收入想要正確消費,獲得足夠的睡眠或鍛煉,使用針對您的健康的肯定可能只是您希望個人做出健康選擇的推動力。
但是,當我偶然發現某種情況或僅僅是計劃時,個人生活中最大的冒險落在了我的腿上。生活中最艱難的挑戰雖然在當時勢不可擋,但後來成為我們性格的發展。我一直很敏感,害羞和富有同情心。儘管有時我希望自己在社交場合或保持鎮靜中表現得更好,但我永遠不會給予富有同情心的部分。有時,我似乎的目的是為沒有風格的人留下聲音。
我花了很多時間思考我們的一些小聊天,以及它們對我們大部分直接的意義。如今,從我們的健康使命福祉到我們的自由,我們確實認為很多事情是理所當然的。很多時候,這種舒適感使我們容易受到疾病、疾病、虛弱和攻擊的傷害。什麼 squeakycleanteam 正在學習的是,瑪麗蓮和我的能力遠遠超過我們所相信的。他了解到,生活是不可預測的,這種力量、靈活性和對手頭情況的適應性是至關重要的,不僅通過使用手頭的事情,而且只是生存。想要一個超級,克里斯正在學習的課程是生活是不斷變化的。無論是凌晨 4 點起床,進行 15 英里的拉力行軍,還是回答有關 UCMJ 的問題,您都必須隨時做好準備。
在我職業生涯的早期,曾是重症監護 RN 和心血管灌注師。我清楚地了解我的膽固醇和甘油三酯水平升高的道路。大部分人都知道膽固醇升高會引發心血管疾病,但許多人不知道的是,長期升高的甘油三酯水平會導致更嚴重的問題,例如糖尿病和心血管疾病。我決心不成為心血管事實。我決心改變我的生活方式和健康狀況。
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