2 型糖尿病和心髒病在很多方面都有關聯。兩者都是本身的主要疾病，並且是導致死亡的一些主要原因。如果您患有糖尿病，您患中風或心髒病的可能性是市場的 2 到 4 倍。不是糖尿病。
獲得深度睡眠：獲得足夠的睡眠並獲得良好的睡眠質量。深度睡眠是荷爾蒙開始工作並繼續構建骨骼和肌肉的工作。不規律的睡眠習慣會抑制你的身體充分利用 hgh 的能力。
啊，按摩治療。路易斯安那州迪拉德大學最近的研究表明，按摩療法和橫膈膜呼吸的混合療法僅在 7 天內就能降低血壓和焦慮。邁阿密大學醫學院觸摸研究所進行的另一項研究表明，定期按摩也可以減少抑鬱症和抑鬱症。糟糕的巧克力、茶和網球擠壓，通過均勻性獲得了最大的效果。（誰能抗拒這樣的科學實驗——定期按摩療法用於研究？）我所經歷的報告血壓改善的客戶每幾周至少接受 1-2 次治療。
您的性別——男性在 45 歲之前、45 至 50 歲之間以及同時在 55 至 64 歲之間遭受大量血壓的可能性更大，兩性的實際高血壓幾乎相同。一個人超過 64 歲，女性從脂肪中獲取熱量，與男性相比，更容易出現高血壓。
哇，賞茶！幾乎大量的研究表明，茶對我們的血液問題有積極影響。大多數這些研究都是用綠茶和烏龍茶完成的（比綠茶更健壯和更豐盛，同樣咖啡因含量低）。
我們在現代世界的生活方式導致您有更多的孩子容易患上 2 型糖尿病。我們吃快餐，不怎麼動，而且生活壓力很大。取出關節。只會對更多患 2 型糖尿病的兒童造成負面影響。
不幸的是，醫學界的許多地方都被教育不關注根本原因，而是關注迅速控制頭號症狀以診斷這種疾病：高血糖。
http://stayhealthynow.co 糖尿病並不像很多醣尿病那樣令人愉快。但是，通過購買飲食、鍛煉、仔細監測您的血糖和購買藥物，您仍然可以過上充滿樂趣、積極的生活。你生命中 1% 的時間都花在拜訪你的醫學專家上。99%的生活你控制得更有效。和您的培訓課程。控制你的糖尿病，擁有你最有可能擁有的最好的生活。